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Vayamos al grano
- La ambrosía es común en la mayoría de las regiones de Estados Unidos, y es la causa principal de síntomas de alergia en otoño.
- Muchas personas con alergia a la ambrosía también tienen síntomas cuando comen ciertas frutas y verduras frescas. Entre los disparadores más comunes, se encuentran las bananas, el pepino y el melón.
- Evite la exposición a la ambrosía manteniendo cerradas las ventanas de su auto y de su hogar. Cuando haya alta concentración de polen, permanezca en ambientes interiores.
- Visite el National Allergy Bureau (NAB) en www.aaaai.org para conocer las cifras diarias de polen.
ELEMENTOS DE
ALERGIA Y ASMA
¿SABíA QUE...
cada planta de ambrosía produce 1.000 millones de granos de polvo en una temporada promedio? Con ayuda del viento, los granos pueden viajar hasta 400 millas.
ALERGIA A LA AMBROSíA
Llega la ambrosía
Para muchos, agosto marca el fin del verano. Sin embargo, para millones de estadounidenses, el mes marca el comienzo de la temporada de ambrosía, y -con ella- otra batalla contra los estornudos, los ojos llorosos, la secreción nasal y la congestión.
La ambrosía abunda en las zonas noreste, mediooeste y sur desde mediados de agosto hasta la primera helada, según la American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI). La ambrosía crece en campos y cunetas, pero también crece en áreas urbanas como terrenos vacíos. Las vacunas contra la alergia son un tratamiento efectivo en hasta un 90 por ciento de los pacientes.
Síndrome de alergia oral
Muchas personas con alergia a la ambrosía también tienen síntomas cuando comen determinadas frutas y verduras frescas.
El síndrome de alergia oral (SAO) también puede causar picazón y una leve hinchazón alrededor de la boca.
El SAO se produce cuando el cuerpo confunde las proteínas de estos alimentos con similares que hay en la ambrosía. Entre los alimentos que normalmente disparan el SAO en quienes sufren de alergia a la ambrosía, encontramos: bananas, pepinos, calabacín, melones, manzanilla, semillas de girasol y equinacea.
Evite la exposición
La AAAAI estima que 36 millones de estadounidenses sufren alergias estacionales. La ambrosía es la causa número 1 de las alergias de otoño. Un alergólogo/inmunólogo puede diagnosticar y tratar la ambrosía y otras alergias, mejorando la calidad de vida de quienes la padecen.
La AAAAI ofrece estos consejos para minimizar la exposición a la ambrosía:
- Mantenga cerradas las ventanas para evitar que el polen entre en su hogar. Utilice aire acondicionado que filtra, refresca y seca el aire.
- Permanezca en ambientes interiores cuando las concentraciones de polen sean altas, normalmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
- Controle diariamente las concentraciones de polen en su área en www.aaaai.org.
- Cambie su ropa luego de haber estado al aire libre, y evite secar la ropa al aire libre.
- Duerma bien: dese una buen ducha antes de ir a la cama para quitar todo el polen que pudiera tener en la cabeza o en zonas cercanas, y que -si no se quitan- acabarían en su almohada.
Visite el sitio web de la AAAAI, www.aaaai.org/patients para obtener información adicional sobre alergia a la ambrosía y síndrome de alergia oral.
Un alergólogo/inmunólogo es el especialista médico mejor cualificado para diagnosticar y tratar las alergias.
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