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		¿Que es un medidor de flujo pico? Un medidor de flujo pico para el asma es como un termómetro para la fiebre. Es un aparato que le ayuda a vigilar lo que sucede dentro de su organismo. A veces, cuando usted no se siente bien y le parece que está afiebrado o acalorado, se toma la temperatura con un termómetro, pero los valores le dan normales. En el caso del asma, a veces usted puede creer que está respirando bien pero si se mide con un medidor de flujo pico, podrá ver que la función pulmonar está ligeramente reducida. Un medidor de flujo pico ayuda a determinar los cambios en las vías respiratorias y a controlar mejor el asma. Uso del medidor de flujo picoo Un medidor de flujo pico es un aparato sencillo, portátil y económico que mide el flujo de aire o la tasa de flujo espiratorio máximo (tasa FEP). Los asmáticos soplan dentro de este aparato rápido y con fuerza. Así se obtiene una lectura de flujo máximo que indica cuán abiertas están las vías respiratorias o cuán difícil es respirar. Si se usa de manera apropiada, un medidor de flujo pico puede ser un valioso instrumento para controlar el asma. Sirve como herramienta para: Determinar la severidad del asma Constatar su respuesta al tratamiento durante un episodio de asma agudo Supervisar el progreso del tratamiento del asma crónica y proporcionar información objetiva sobre los posibles ajustes en la terapia Detectar el empeoramiento de la función pulmonar y evitar así una fuerte crisis de asma mediante una intervención oportuna Evaluar la severidad del asma Una de las funciones más importantes del medidor de flujo pico es permitirle a usted y su médico evaluar la gravedad del asma. Usted verá un descenso en las lecturas de flujo máximo incluso antes de que los síntomas del asma (como tos o respiración sibilante) empeoren. La disminución en el flujo máximo puede indicar que tal vez deba aumentar la dosis del medicamento. Cuanto antes se detecte una señal de advertencia, más pronto se podrá hacer frente al problema. Puede ser muy útil conocer su flujo máximo si tiene que llamar al médico fuera de hora porque los síntomas aumentaron. El valor del flujo máximo le brinda al médico un panorama mejor sobre cómo le está yendo a usted y cómo responde al tratamiento en casa. Otra medida del control del asma es la variabilidad de flujo máximo. Una persona que no tiene asma o que tiene bien controlada el asma soplará de manera constante flujos máximos con una variación inferior a 15%. La mayoría de los asmáticos sabe que los síntomas del asma por lo general empeoran de noche. Un medidor de flujo pico es útil para controlar la severidad del asma a esas horas. Una reducción del 15% o mayor con respecto a la medición de la noche anterior puede indicar la presencia de asma nocturna. Esto puede indicar si el asma está bien controlada o no. Cómo usar el medidor de flujo pico Para usar un medidor de flujo pico como es debido, hay que seguir varios pasos. Debe soplar con fuerza dentro del medidor para obtener la mejor lectura posible y efectuar tres veces este procedimiento. Anote el mejor de los tres intentos. El trío de mediciones debe dar más o menos lo mismo, demostrando que en todos los intentos se hicieron los mejores esfuerzos. Esto es particularmente importante cuando los padres controlan el asma en sus hijos. Siga los siguientes pasos generales al usar un medidor de flujo pico: Verifique que el aparato esté en cero o en el nivel base Póngase de pie (a menos que tenga una discapacidad física) Inspire lo más profundo que pueda Coloque el medidor en la boca y apriete la boquilla con los labios Sople lo más fuerte y rápido que pueda (de uno a dos segundos) No tosa, escupa ni deje que la lengua obstruya la boquilla Anote el valor obtenido Repita el proceso dos veces más y anote el valor más alto de los tres en su registro Su médico tal vez le pida que registre el flujo máximo antes y después de usar el inhalador. Si la medicina le está haciendo efecto, deberá ver una mejoría en la lectura del flujo máximo. Lleve una tabla con las lecturas del flujo máximo, anotando cada día en una columna para poder ver cómo están los síntomas del asma. Con frecuencia, con el aparato vienen gráficos para trazar las lecturas de flujo máximo y se pueden fotocopiar para usarlos con regularidad. Los medidores de flujo máximo requieren ciertos cuidados; por lo tanto, recuerde seguir las instrucciones para su limpieza que vienen con el equipo. Esto contribuye a garantizar su precisión. Cómo determinar cuál es la mejor lectura para usted Aunque el flujo máximo "normal" previsto para usted está determinado por la altura, la edad y el sexo, es preferible calibrar el control del asma efectuando comparaciones de los registros diarios de flujo máximo con su "mejor medición personal". La mejor medición personal de flujo máximo es el valor más alto de flujo máximo que un paciente puede obtener en un período de 2 a 3 semanas, cuando tiene el asma bajo control. Para determinar el mejor valor para usted: Use siempre el mismo medidor de flujo pico Anote el flujo máximo dos veces al día durante dos semanas Ignore los valores distantes Los mejores valores personales varían a medida que un niño crece y cambia el estado de la enfermedad. Su médico efectuará ajustes periódicos de sus mejores valores personales. El sistema del semáforo Una vez que usted y su alergista/inmunólogo hayan establecido el flujo máximo que más le convenga, usted deberá hacer todo lo posible por mantener los valores dentro del 80% de este valor, para que se sienta en condiciones óptimas. Puede utilizar como una guía sencilla el siguiente sistema del semáforo: Verde - Tasa de flujo espiratorio máximo (Tasa FEP) 80-100% del mejor valor personal. Todos los sistemas "pasan". Usted prácticamente no tiene síntomas y puede mantener su actual programa de control de asma. Si está bajo medicación continua y el flujo máximo está constantemente en la zona verde con una variación mínima, su médico puede considerar una reducción gradual de la dosis diaria de medicamento. Amarillo - Tasa FEP 50-80% del mejor valor personal. "Atención", el asma está empeorando. Se indica el aumento temporal de la medicación del asma. Si está bajo medicamento crónico, tal vez tenga que aumentar la terapia de mantenimiento. Contacte a su médico para ajustar la terapia. Rojo - Tasa FEP por debajo del 50% del mejor valor personal. "Peligro", usted no puede dominar el asma y el programa de tratamiento no está controlando los síntomas. Use el broncodilatador inhalado. Si las lecturas del flujo máximo no retornan por lo menos a la zona amarilla, contacte a su alergista/inmunólogo, que le ayudará a emplear una terapia agresiva. Deberá aumentar la terapia de mantenimiento. Estas zonas del semáforo son lineamientos generales diseñados para simplificar el control del asma. El buen control del asma depende de una buena relación entre el paciente y el médico. La comunicación abierta y el intercambio de información pueden ser mejorados controlando el flujo máximo y anotando sus valores. El médico puede usar estos datos para diseñar y ajustar la dosis de medicamento para que usted pueda controlar el asma lo mejor posible. Su alergista/inmunólogo puede darle más información sobre los medidores de flujo pico. Los folletos Consejos para Recordar han sido creados por la Comisión de Educación Pública de la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología. El contenido de este folleto sólo tiene propósitos informativos. No pretende reemplazar la evaluación de un médico. Si tiene preguntas o inquietudes médicas, llame a su alergista/inmunólogo. American Academy of Allergy, Asthma and Immunology (AAAAI) 555 East Wells Street Suite 1100 Milwaukee, WI 53202-3823 Línea de Referencia e Información de Médicos de la AAAAI (800) 822-2762 Sitio Web de la AAAAI www.aaaai.org ©2006, American Academy of Allergy, Asthma and Immunology. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción o la apropiación sin permiso. Para autorización de derechos de autor, escribe a Marianne Canter, El Director de Comunicaciones y Asociación a mcanter@aaaai.org. <back>
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